Arteterapia to terapia przez sztukę. Terapia to leczenie, sztuka to tworzenie i obcowanie.
Człowiek od zawsze sięgał po sztukę by uwolnić emocje, wyrazić swój stan ducha, czy doznać oczyszczenie, czyli „katharsis”.
W arteterapii największą wartością jest samo tworzenie, wydobywanie z siebie, kreatywność. Jest to jakby inny język, pozawerbalny sposób wyrażenia własnych doświadczeń, przeżyć, wartości. Metoda ta jest bardzo cenna w ramach pracy w grupie, gdzie można odkryć poprzez innych, ich odbiór to, do czego trudno czasem dojść rozmyślając samemu.
To metoda, która pomaga poszerzyć horyzonty, uruchomić spontaniczność, sięgać do podświadomości.
Zapraszamy na spotkania grupowe i indywidualne:
Więcej o arteterapii przeczytasz w artykule „Arteterapia spotkanie ze sobą i z innymi”.