Umów się na spotkanie:

795 403 461

Co łączy smoki z psychodramą?

Ostatni weekend spędziłam w Krakowie na seminarium z monodramy. Dotyczyło ono wykorzystania metody psychodramy w gabinecie z klientem indywidualnym. Praca w grupie psychodramatycznej, to praca nad własnymi tematami, ważnymi relacjami, uczuciami w obecności i z pomocą innych osób. Kiedy uczestnik grupy sięga w tej pracy do trudnych momentów, pomagają mu … Czytaj dalej

We mgle emocji

Mgła. Mgła sprawia, że niewiele widać. Trudno planować trasę, widzieć szerzej, wyraźnie, ogranicza nasze pole widzenia. Spowija w taki sposób nieuchwytny, zdając się nie być, być gdzieś dalej, a jednak otaczając i zagarniając przestrzeń. We mgle robi się niepokojąco. We mgle można się zgubić. We mgle nie widać, co jest … Czytaj dalej

Zapadające się dzieci

W przeciągu kilku ostatnich dni odebraliśmy naprawdę dużo telefonów, których głównym tematem było to samo: „zapadające się dzieci”.Dzieci zapadające się:w samotność,w brak motywacji,w trudności w kontaktach z rówieśnikamiw brak relacji,w poczucie bezsensu,w przygnębienie,w smutek,w ciszę,w izolację społeczną,w zmęczenie,w swoje problemy,w bezsilność,w brak wpływu,w depresję A o tych „zapadających się” dzieciach … Czytaj dalej

Podziel się i zyskaj czyli o magii grup wsparcia

Wszyscy siedzą w kółku, smutne, poważne twarze, ktoś opowiada swoją trudną historię, mówi, że boryka się z jakąś chorobą, uzależnieniem, a reszta na koniec patrząc na niego dziwnie, łapiąc się za ręce mówi: „Wspieramy Cię!” – taki obraz grupy wsparcia wyniosłam z amerykańskich filmów. Myślałam: „O matulu, co za masakra! Kto chodzi na takie spotkania, to chyba tylko za karę lub oddelegowani przez jakieś instancje…” … Czytaj dalej

Mądrości ludowe

mądrości ludowe

W przysłowiach ludowych, aforyzmach czy powiedzonkach przekazywanych nam przez naszych dziadków czy rodziców nie raz zawarta jest prawdziwa mądrość, obserwacja świata czy doświadczenie danej osoby. Czy zatem „mądrości ludowe” mogą być pomocne w kontakcie z osobą chorą na depresję? Czy możemy skorzystać z powiedzeń czy złotych myśli, które znamy aby … Czytaj dalej

Szerpowie, boks i rodzice

Wiecie co łączy szerpów, bokserów i rodziców? Grupa, drużyna, zaplecze. Kiedy w ostatnich dniach nepalscy szerpowie zdobywali K2 miała miejsce niezwykła sytuacja. Otóż pierwsi uczestnicy wyprawy, którzy wyprzedzali pozostałych tuż przed szczytem zatrzymali się i poczekali na resztę grupy, żeby zdobyć K2 wspólnie. Może właśnie to przesądziło o ich sukcesie, że działali razem, czerpali ze swojej wiedzy, siły, doświadczenia i życzliwości? Może jeśli ktoś słabł, inni go motywowali, wpierali, może odciążali, pomagając w tym, … Czytaj dalej

Arteterapia spotkanie ze sobą i z innymi

Żyjemy w czasach, w których świat stał się globalną wioską. Można dotrzeć do najdalszych jego zakątków, przemieszczać się po Europie otwartych granic, śledzić wydarzenia na innym kontynencie niemal  równocześnie z ich przebiegiem, rozmawiać widząc się na ekranie z osobami z innych krajów, a jak często mamy czas na spotkanie? I czym ono w dzisiejszej rzeczywistość jest? Słownik języka polskiego odsyła nas do trzech poziomów znaczeniowych: „spotkać” to po … Czytaj dalej